Saturday, 11 January 2014

8 TIPS DETOKSIFIKASI



Membuang racun dalam tubuh atau detoksifikasi memiliki banyak manfaat, di antaranya dapat menambah tingkatan energi, mengurangi berat badan, membersihkan kulit, dan melancarkan pencernaan.

Ilona Wesle, ahli nutrisi dan wakil pendiri MyDetoxDiet.co.uk, menyampaikan delapan tips untuk detoksifikasi selama seminggu seperti dilansir laman femalefirst.

1. Hindari teh hitam, kopi dan alkohol. Sebagai gantinya, Anda dapat mengonsumsi teh herbal karena baik untuk lambung.

2. Minum setidaknya satu liter air per hari. Taruhlah sebuah botol pada meja Anda dan minumlah sedikit demi sedikit secara teratur. Anda akan terpana bagaimana begitu mudahnya jika Anda meminum sedikit demi sedikit dan sering.

3. Minum jus segar seperti jus wortel, apel, timun, ubi, karena bergizi dan dapat membersihakan secara fantastis.

4. Hindari makanan olahan seperti makanan jadi, makanan ringan (snack) gurih dan biskuit. Lebih baik makan makanan dalam keadaan alami. Masaklah makanan dengan cara dikukus, diberi sedikit minyak atau direbus. Cara ini akan menjaga Anda memperoleh sebagian besar kebaikan dalam makanan.

5. Pilih makanan organik untuk meminimalkan asupan racun pestisida. Sekalipun Anda tidak dapat membuat semua bahan organik, lakukan hal terbaik yang dapat Anda lakukan, karena ini akan membuat suatu perubahan.

6. Makanlah kurang lebih lima porsi buah-buahan dan sayuran per hari- idealnya lebih dari itu. Saat waktu makan siang dan makan malam, isilah pirang Anda dengan setidaknya 60 persen sayuran dan buah. Lalu makan lebih banyak variasinya sebanyak yang Anda bisa.

7. Kurangi konsumsi produk hewani. Hindari susu dan gantilah dengan susu kedelai atau susu kacang. Lentil, kacang, quinoa, biji-bijian dan kacang-kacangan adalah alternatif protein yang baik.

8. Terakhir, Anda dapat mendukung proses detoks dengan cukup tidur makam, mencoba Yoga atau Filates, melakukan pijat (agar keringat mengeluarkan racun) dan berolahraga secara teratur.

Tuesday, 7 January 2014

Android Devices yang support untuk Develop Aplikasi

Postingan kali ini bertujuan untuk memetakan device device apa sajakah yang support dipakai untuk proses develop aplikasi android yang dibuat dengan DelphiXE5, dimana disini device diuji dengan menjalankan beberapa sampe aplikasi yang sudah dicompile di DelphiXE5. 

Inilah list sample aplikasi2 yang dipakai untuk ujicoba dan dijalankan di device2 yang dicoba:

AudioRecPlay, DatePicker, FlashLight, FMMusicPlayer, IBLite, 
ImageRotation, LocationDemo, LowLevel3D, MobileControls, PhoneDialer, 
PhotoEditorDemo, SendCancelNotification, SensorInfo,  ShareSheet, 
WebBrowser, VirtualKeyboardDemo.

Sampe ini dapat ditemukan dipath :

C:\Users\Public\Public Documents\RAD Studio\n.n\Samples\FireMonkeyMobile
C:\Users\Public\Public Documents\RAD Studio\n.n\Samples\MobileCodeSnippets

Setelah melakukan test, inilah hasil sementara :


Device List
Android Device NameAndroid
Version  
Test Results
(Out of 16 Samples)  
Percentage
Passed
Comments
Galaxy S (GT-I9000)2.3.313/16          81.25
XE5 Update 1. Bugs:
AudioRecPlay (Play), LowLevel3D (distorted image), share access viol.
Galaxy S II (GT-I9100)
2.3.3
15/16
93.75
Bug reported about Picture Taking
Samsung Galaxy Mini (GT-S6500T)2.3.30/16
0
XE5 Update 2: apps hang with a black screen
HTC Flyer
2.3.4
13/16
81.25
Bug reported about Picture Taking and Audio Recording
Samsung Galaxy Ace (GT-S5830D)2.3.40ARM v6 CPU - Unsupported
Galaxy Tab 7 (P1000)2.3.60/160Always get a blank screen.
HTC Desire HD
2.3.6
15/16
93.75
Bug reported about Audio Recording
Motorola Defy Mini XT3212.3.611/1668.75
Sony Xperia U
2.3.7
13/16
81.25
Bug reported about Picture Taking, Audio Recording and Notifications
Fujitsu Arrows Tab (F-01D)
4.0.3
15/16
93.75
Bug reported about Audio Recording
LG Optimus L5 (LG - E610)
4.0.3
15/16
93.75
Kindle Fire HD (KFTT)
4.0.3
14/16
87.5
Bug reported about Location Demo and Audio Recording
Samsung Galaxy Tab2 10
4.0.3
14/16
87.5
Bug reported about Location Demo and Audio Recording
Samsung Galaxy Tab 10.1
(P7500/7510)
4.0.40/16                 0No NEON support
HTC Desire SV
4.0.4
15/16
93.75
Bug reported about Audio Recording
Google Glass XE
4.0.4                 Hello world works - Interface limits testing.
Galaxy Tab2 7 (GT-P3110)
4.1.1
16/16
100
HTC One X
4.1.1
15/16
93.75
Bug reported about Web Browser
Galaxy S III
4.1.1
16/16
100
Galaxy S4
4.1.1
16/16
100
Zenithink AML-MX REF (10 Inch Tablet)4.1.10/160Works with non-test apps developed with Delphi XE5
Samsung Galaxy Tab 3 7" (SM-T210)
4.1.2
Needs testing
Samsung Galaxy Tab 3 7inch (SM-T211)4.1.20/160
Displays an empty white screen when running Delphi XE5 apps prior to Update 2
Needs re-testing with XE5 Update 2.
Samsung Galaxy Pocket Neo4.1.20/160Displays an empty white screen when running Delphi XE5 apps
Orange Nivo (Coolpad 7560U)
4.1.2
16/16
100
Galaxy S II (GT-I9100)
4.1.2
16/16
100
Optimus L5 (LG-E612)
4.1.2
16/16
100
Motorola Droid Razr M
4.1.2
14/16
87.5
Flashlight and Audio Record failed.
Samsung Galaxy Grand Duos GT-I9082L4.1.215/1693.75Details
Nexus 7
4.2.1
16/16
100
Nexus 10
4.2.2
16/16
100
Nexus 4
4.2.2
16/16
100
Nexus 7
4.2.2
16/16
100
Sony XPeria ZL (ZQ) - C65034.2.215/1693.75Details
Tesco Hudl HT7S3
(Oct 2013)
4.2.214/14100
Flashlight - No flash available
PhoneDialler - No telephony features available
Samsung Galaxy Tab 3 10.1" WiFi (GT-P5210)4.2.20/16
0
Incompatible, has an Intel CPU, not an ARM CPU.
Samsung Galaxy Tab 3 10.1" 3G (GT-P5220)4.2.20/16
0
Incompatible, has an Intel CPU, not an ARM CPU.
Samsung Galaxy Tab 3 10.1" 4G (GT-P5220)4.2.20/16
0
Incompatible, has an Intel CPU, not an ARM CPU.
Galaxy Tab 3 (GT-P5220)
4.2.20/160Always get a blank screen.
Samsung Galaxy Tab 3 8" 3G (SM-T311)
4.2.215/1693Tested with XE5 Update2. FlashLight doesn't work (no Flash in the model). LowLevel3D has right light blinking during the rotation
Nexus 4
4.3
16/16
100
Nexus 7 HD (2013)
4.3
16/16
100
Nexus 7 (2012)
4.3
16/16
100
Nexus 10
4.3
16/16
100
Samsung Galaxy Note 10.1 3G/4G (2014) SM-P6054.315(16)/1694%-100%
XE5 Upd 1
AudioRecPlayer only records if compiled in Debug mode
Nexus 54.413/16          81.25
FMMusicPlayer - Unable to confirm, app ran but no audio files on device. Please test and confirm.
IBLite - Unable to confirm, app ran but no DB loaded. Please test and confirm.
Flashlight - No hardware/light response.
Nexus 7 HD (2013)4.415(16)/1694%-100%
XE5 Upd 1
AudioRecPlayer only records if compiled in Debug mode
Android Cloud Devices (perfectomobile.com)
Huawei Ascend P1
4.0.3
15/16
93.75
Bug reported about Audio Recording
ZTE Avid 4G
4.0.4
16/16
100
Motorola Droid Bionic
4.1.2
16/16
100
ASUS Nexus 7
4.2.1
16/16
100
Android Cloud Devices (scirocco-cloud.com/en)
Pantone 6
4.1.2
16/16
100
Blackberry tablets
Playbook
2.3.3
0/16
0
JNI not supported
Playbook 2?Rumored , possible holiday 2013 release
Blackberry 10 smartphones (BBOS prior to v10.2, JNI not supported)
Q10
2.3.3
0/160
Z10
2.3.3
0/160
Z30
2.3.3
0/160
Blackberry 10 smartphones (BBOS v10.2.0, JNI not supported)
Porsche P'99824.2.20/160
Q10
4.2.2
0/160
Z104.2.20/160
Z304.2.20/160
Blackberry 10 smartphones (BBOS v10.2.1, JNI is supported)
Porsche P'99824.2.2Not tested
Q54.2.2Not released yet
Q104.2.2Not tested
Z104.2.2Not tested
Z304.2.2Not tested

DelphiXE5 Update 1 Patch .exe

http://altd.embarcadero.com/update/radstudio/xe5/update1/delphicbuilder_xe5_upd1_patch.exe

Install Fortesreport community Delphi 7 dan RX Berlin

Download  Pertama2 kita harus punya file installernya terlebih dahulu, download  https://github.com/fortesinformatica/fortesrepo...